Hur mycket vårrus blev det?

Hej allihop!

Nu har vi vårrusat i två och en halv vecka –hur gick det för dig? Ser fram mot att uppdatera diagrammen! Själv hade jag ingen bra löparvecka, vilket jag kopplar samman med mitt marathonbesked. Jag har helt enkelt sörjt lite. Men ni sprang ju för mig, eller hur?

Jag behöver inte summera den här veckan för att veta att den blev bra. Det har liksom känts hela vägen. Träningen har varit perfekt, maten nära nog och det har hänt roliga saker därutöver. Typ roliga jobbidéer och spännande träningsplaner som jag återkommer till framöver.

Min mejerifria vecka har gått och jag kommer definitivt inte att sluta ännu. Jag utesluter inte att förbättrad kost har bidragit till att min vecka blev så bra. Att skippa all yoghurt har fått mig att experimentera mer och, framför allt, variera mig. Mitt humör har varit jämnt och skönt och jag tycker att det avspeglar sig här hemma. Alla är nöjda. Glada. Det känns bra.

I dag har jag läst vidare i It starts with food, som är väldigt lättsam och intressant. Jag vet att jag framstår som hattig ibland, fast jag mest är nyfiken och öppen. De senaste åren har jag verkligen insett hur mycket kosten påverkar mig och det finns inga lämpligare föremål att använda för tester än min hjärna och min kropp. Vi får väl se vilka experiment de utsätts för i kommande vecka.

Så. Hur långt sprang du? Och hur var veckan i övrigt?

Kram!