Vlogg med recept: Grön juice är FORTFARANDE lika nyttigt!

Känns grön juice sååå 2013? Har du stoppat undan din råsaftscentrifug i något skåp långt borta i väntan på att du ska orka sälja den på Blocket?

Här kommer en påminnelse! Grön juice är min absoluta favorit”mat” just nu. Det är gott, nyttigt och ett enkelt sätt att få i sig grönsaker. Jag som inte alltid är sugen på gröna blad, framför allt inte på kvällen, har en enkel genväg i juicen.

Här visar jag mitt favoritrecept!

  • Gurka
  • Selleri
  • Grönkål
  • Äpple
  • Limeskal

Skål! Och kom ihåg! Lägg hellre till något som du vet är bra för dig, än att fastna i tankar på sådant du stoppar i dig som är mindre bra. Alla goda val räknas.

(Jag vet inte riktigt varför det ser så pixligt ut, men ska jobba på det till nästa klipp!)

Det blev semester i år igen

IMG_0092

Så där ja. Det blev semester i år igen! Det står en flaska Prosecco i kylen men jag låter den vara. Kiddo och jag gick till Raw och provianterade istället. Sashimi, mmm.

Det stod en mil på schemat, men jag blev yrslig redan efter två kilometer. Lade mig ner i Hagaparkens gräs en stund innan jag fortsatte, men det blev liksom aldrig så himla bra. Det är nåt fel som är trasigt tänker jag, eller så behöver jag bara semester. Hur gör de, de som aldrig riktigt har semester? De bara orkar och orkar fast de kanske inte mår så bra. Det är otroligt lyxigt att ha fyra veckor MED LÖN så här.

Tacksamhetsfredag med andra ord. Tack tack tack för att jag får ha betald semester i år igen!

Vad är du tacksam över i dag?

Juliblues

20140701-220841-79721998.jpg
20140701-220843-79723369.jpg
20140701-220842-79722726.jpg
En blå dag. Det är så tomt på jobbet. Jag brukar längta efter fem tysta minuter men nu segar sig dagarna fram. Jag skulle aldrig vilja ha eget rum. Det är så grått bakom våra filmskyddade fönster, det är så spöklikt, känns som en dröm.

Det är inget särskilt, bara hormoner eller tröttna eller så. Har bokat en vinterresa till Karibien och ätit råbiff med mina vänner. Och pommes frites och bröd så att jag fick jätteont i magen. Den är visst inte van.

I morgon ska jag springa intervaller och bli gräsänka. Kanske leva på Ombar.

Vad gjorde du i dag?

Sashimi, Åre Chokladfabrik och att lindra kryp i kroppen

DSCN1905
DSCN1909
I dag känner jag mig lite speedad och svårbromsad. Som att det kryper måsten i mig som jag inte riktigt kan fånga. Vill liksom göra morgondagens jobb redan nu för att ha det gjort. Vet ni hur jag menar?

Såna dagar är det fint att inte vara ensam. Att ha nån som kan vara den där lilla trafikfickan. Stopp, nu ska vi stanna här och äta god mat och bara va! Och okej. Med hjälp av bentolåda från Raw, solsken och gosaker från Åre Chokladfabrik går det… rätt bra!

Hur har du spenderat denna plötsliga mitt-i-veckan-lediga dag?

Rawfood ice dream från Lily & Hanna

20130810-173814.jpg

20130810-173833.jpg

20130810-173840.jpg

Jag har ignorerat Lily & Hanna-skylten utanför Blueberry hela sommaren. När Smaljeansen! skrev om den råa glassen fick jag börja gå på andra sidan gatan.

Inte. Köpa. Allt.

Men när min vän Maria gjorde ett lyckligt utrop när hon såg glassen på 8T8 på Swedenborgsgatan i dag, ja, då vek jag mig. Ganska lyckligt, faktiskt. För åh, den var god. Och härlig! Fint att den finns. På massor av ställen dessutom (sorry landet, ni vet att jag vet hur det är. Eller, nä, på min tid som lantis fanns knappt ens internet. Så jag fick inte ens veta sånt här. Nästan).

Vad den innehåller? Bara bra grejer. Sånt du kan slänga ihop hemma när som helst. Se här:

bild