Om att få sällskap

magnus_alvar4 alvaret mockelmossen_sjo

Igår skrev jag på Instagram om det här med vädret. Många är missnöjda med det. Själv har jag inte tänkt så mycket på det. Det är ju så här svenska somrar brukar vara! 18-20 grader och en sol som kommer och går som den själv har lust med. Jag gör grejer jag gillar oavsett vädret.

Promenerar och upptäcker till exempel. Som i dag, när vi gav oss ut på alvaret. Dessa karga, mörka, svårflörtade marker. För mig är det en lyx att få sällskap på mina upptäcktsfärder. Det är knappast självklart – vi har ganska olika intressen i min relation. Jag har vant mig vid att göra mycket av det jag tycker om på egen hand och jag tycker om det. Också.

Men sällskap är grädden på moset. Jag tänker och pratar bättre när jag rör mig. Tycker att samtalen lever upp. Kanske för att allt känns så mycket enklare ute. Inte så allvarligt. Idéerna kommer lättare. Till sist blir det en win-win för alla. Tror jag.

jeanna_alvaret

Annonser

Semester enligt Snusmumriken

jeanna_promenad magnusokorna

Hurraaaa! I dag har jag brutit min tröttma med två mil på de öländska vägarna. En springande (nåja… lunkande) och en promenerande. Det senare garnerade vi med fikastopp, äggmackor och kakor i en hamn.

Ibland förbannar jag min egen kunskap, till exempel att jag vet att jag blir piggare om jag rör på mig. Ibland vill jag liksom inte ändå. Shut up, käckma! Flyg vidare till valfri Helly Hansen-person! Jag är en bokmalande snacksälskande slacker som vill ligga still. Dessvärre (bättre!) är det sant, det min käcka sida säger: energin förökar sig i kaninartad hastighet om jag är ute och rör på mig. Två mil senare är jag med andra ord piggare än på flera dagar.Det är lite Snusmumriken över min oemotståndliga inre hurtighet.

Nu vinner dock lässuget, ska sätta mig på uteplatsen och bara MALA. En semesterdag helt i min smak!

jeanna_hamnen4 blomsterang magnus_kohage

Anledningen till att jag springer (nu)

sagoskog

Som vanligt så kutar jag som sjutton här. Det liksom bara ingår! När jag tänker på Öland tänker jag på löpning. Inte ens hemma har jag sådana självklara slingor som här. Ja, jag är en person som uppskattar att upprepa samma sak om och om igen… Kontrollfreakusüberikus.

Det är illrans roligt att vara ute och jag njuter så av min nya inställning – att det är just att vara ute som är grejen. Jag längtar alltid till mina löprundor (och till att vara i grönskan, kolla korna och lyssna på en podd) och den insikten har fått mig att verkligen njuta av dem. Förut kunde jag pressa mig, fast inte på ett sätt som gav resultat utan tvärtom. Sa appen att jag hade sprungit långsammare än jag ville svarade kroppen med att bli ännu trögare och jag var ofta besviken när jag kom hem. Och då hade jag inte ens något mål! Ingen tävling eller tydligt resultat att sikta mot. Jag ”unnade” mig tydligen att hoppa och trampa på mig själv ändå.

I dag är jag ute för att jag vill vara ute, i första hand. I andra för att röra på mig och i tredje för att, tja, vara lite för mig själv. Det går trögt att springa och jag måste ofta, två-tre gånger per mil i alla fall, stanna och promenera lite för att orka vidare. Det spelar mig ingen roll. Det kvittar om jag springer eller går. Det är så illrans härligt att bara vara här.

Ni vet, ibland pratar vi om ”saker jag önskar att jag hade vetat tidigare”. Jag tror inte på det där. Jag visste inte det här och det förändrar ingenting. Jag njuter nu och att fundera på hur saker hade kunnat vara annorlunda tjänar cirka noll och inget till.

Springer du? Varför gör du det?

Ritualer för att landa i semestern

Skärmavbild 2015-07-07 kl. 17.35.13

Hej babes!

Som säkert många andra av er har jag semester nu. Det har gått så fort att jag inte riktigt har hängt med! Men det här är vår fjärde dag på Öland och om några dagar så där borde vi börja fatta att vi är här. Eller hur funkar det där för dig? Jag behöver i alla fall ganska mycket tid och framför allt avverka vissa viktiga rutiner för att huvudet verkligen ska haja att vi är här. Som att springa vissa särskilda slingor, göra yoga på gräsmattan och åka till stranden (där vattnet hittills är hisnande galenskapskallt!). Hannah och Amanda pratade om exakt det där i ett poddavsnitt (nummer 171) som jag lyssnade på när jag sprang i morse. Om att göra sin egen ritual och grej för att kunna landa i semestern.

Gör du så?

Tänkte ladda upp lite bilder för att visa er vad vi har för oss här, men när jag tömde kameran hade jag visst enbart, alltså enbart, fotograferat olika… blommor! Dolt intresse som knappt ens jag själv kände till..? På instagram kör jag däremot selfiemania, så följ mig där för happy sommarpics vetja!

Hur gör du för att hjärnan ska ställa om till semestermode?

En blomma. Så klart:

pion

Solen sken en stund

jeanna-midsommar2015

Glad midsommar, allihop! Jag kom ned till Öland i onsdags kväll. Här gör vi inte så himla mycket mer än äter jordgubbar, springer, gör yoga och samlar på svarta katter. Ungefär. Det har varit tråkigt väder, mest regn, men vi kunde i alla fall sitta ute och grilla och greja på midsommaraftonskvällen. Och titta på andras fallosar, som synes nedan. Ja på fotona här ser det ju ut som drömväder! Vädergudarna gav mig ett fönster på ett par timmar att nyttja…

oland-midsommar aleback

Här springer jag! Favoritrundan ned till hamnen, havet, in i skogen. Formen är verkligen inte på topp, jag är jättestel och tung i bröstryggen och försöker motverka det med yoga. Nån som känner igen? Undrar om det kan vara nån stressgrej. Eller så är det bara skrivbordslivet. Läste Bettys inlägg om fascia och ba: det där vill jag ha! Mjuk och vaken fascia. Rullar omkring på min foamroller och hoppas på det bästa, i väntan på att en fasciaterapeut plötsligt kan dyka upp ur det blå och bota mig från inre torrhet.

knackig-rabarberpaj

Gjort två rabarberpajer hittills. Först en vanlig smulis (älskar smulis!) när min kompis Fredrik och hans fina familj hälsade på oss i torsdags. På midsommarafton den här knäckiiga – beroendeframkallande. För att klura ut vad vi brukar göra på midsommar läste Magnus och jag min blogg igår. Och noterade jag tidigare ägnat mig åt raw och paleo på midsommar. Well, inte det här året som ni ser! Numera: sockerspruta rakt i armen. Typ.

katten-elton svart-olands-katt

Alla svarta katter har en ölandsklubb?

Oh hjälp, nu skiner solen! Måste kasta mig ut. Erfarenhet säger mig att det kan hålla i sig i flera minuter…

Hur var din midsommar?

Så många premiärer

Här händer det grejer förstår ni. Igår fick jag mitt livs första fästing. Min första! Jag som alltid rullar runt i gräset och springer omkring i skogen trodde på riktigt att jag var immun. Och så stolt över det!

Men nä. Efter åtta kilometer i skogen och en yogatimme på gräsmattan satt hen där och tuttade strax under ena armhålan. Långt ifrån så läskigt som jag trodde. Naturen äger oss. Inte mycket att göra.

Det här är min, hmm, sjätte sommar på Öland. Igår besökte jag för första gången det omtalade Böda Sand – och såg tv-teamet som går runt och filmar campingfôlket. Tyvärr var det långt ifrån så smaskigt och göttigt vulgärt som jag hade tänkt. Stranden var fantastisk och ja, byn var som turistbyar längs med kusten är som mest. Det är superroligt att de liksom har en egen frisör och ett Ica på campingen – men jag gick inte därifrån i semesterchock. Vi badade och badade och badade och åt mjukglass. Det kändes som… att livet var rätt perfekt. Men nu stannar jag nog på vår egen, lite glesare strand i ett par dar…

I dag ska jag göra ännu en debut – min första fransförlängning. Läskigt eftersom vi pratar Kalmar och jag har ungefär noll koll på den här studion förstås. Men jag hoppas att det ska bli ännu en utvecklande erfarenhet…

…för utseende är ju allt, som ni vet.

Eller..?

Berätta, vad har du för upplevelser av fästingar? Och campingbyar? och fransförlängning?

DSCN2084
DSCN2088
DSCN2091

Hur firar du midsommar i år?

20140619-202551-73551992.jpg
20140619-203955-74395135.jpg
Antar att många av er har loggat ut från både jobbet och internet en kväll som den här. Vi har verkligen haft semester – långpromenad och lunch vid havet, springtur för mig medan mannen grillade en strålande god kviga, uppvuxen på naturbetesmarker här på Alvaret.

Öland är fantastiskt på många sätt och maten är ett. Nästan allt en behöver går att få från producenter på ön.

Midsommar firar vi här. Som vi är. Bonusteenie dyker upp efter lunch och vi tänker bara hänga på baksidan hela dan. Laja i gräset, läsa, grilla – må vädret vara med oss något så när! Efter ett par veckor med mycket festligheter ser jag fram emot att kicka sommaren med ro.

Nyfiken på er och era traditioner och aktiviteter! Hur firar DU midsommar?