Hej, hej fredagstjej!

macaron

Helluuuu freitag! Som jag har saknat dig sedan senast. Det är en ynnest att ha ett jobb som är kul att gå till varje gång – men de där fredagskvällarna är ändå långt mer speciella. För de inträffar ju bara en gång i veckan, jobbar gör jag mest jämt. Och så är familjen där! Komma hem, byta från snällt jobbrosa läppstift till skarpt och rött, dra flufftofflorna över finstrumpbyxorna och få lyxmat serverad. Min kille är värsta kockkapet på helgerna!

Ingen verkar säga fredagsfys längre, men jag kan i alla fall bocka av veckans tre Stronglift-pass sedan i morse. Varje gång jag lägger till en platta på den där stången blir jag en lite, lite härligare människa. Jag känner det.

En stark del av Stronglifts är att det är vila som gäller dagarna mellan passen. För att verkligen ge de nedbrutna musklerna chans att bygga upp sig igen. För egen del låser jag inte fast mig för hårt i det – vill jag ut och lufta mig i springskorna gör jag det. Särskilt nu i början – det kommer onekligen att bli tyngre ju fler sådana där plattor som läggs på… Livet blir så himla tråkigt om en bara lyssnar på andras regler och inte den egna känslan, visst?

Hur firar du in fredagen?

IMG_2267

Hej hej, fredagstjej!