Head strong mot våren!

20140127-094613.jpg

Måndag! Nystart! I dag börjar det nya livet!

Eller. I mitt fall det gamla. Efter att ha hamnat i ofas med träning och allmän aktivitet under januari tar jag rejäla, nya tag. Den här veckan återgår jag till tydlig struktur på träningspassen och inför dessutom extra vardagsmotion. Kommer ut mer. Syre! Ljus! Välmående. Lyssna på poddar och vara otillgänglig (!) när jag kan.

Lite som i augusti, faktiskt. Minimalt med skit (stress, sömnbrist, slösurfning, fullspäckat schema…). Köpstopp. Massa frisk luft! Tung träning. Go’ mat. Fortsätta må så här bra inuti!

Head strong mot våren!

Annonser

9 reaktioner på ”Head strong mot våren!

Säg nåt!

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s