#YogicXmas

xmasHörrni yogis, yoginis och wannabes (japp, jag tillhör själv sistnämnda). Från i dag kör vi. Yoga varje dag  december. Missade du i dag – kör i morgon. Läser du det här först på tisdag – kör då.

För mig är december nämligen exakt det samma som yoga. Lugn. Tacksamhet. Tilltro. Meditation. Öppenhet. Givmildhet.

December är inte hets. Stress. Panik. December är välsignelse och ro. Och är det inte det, så gör vi det till det.

Så. Yoga varje dag i december. Genom advent, jul och nyår. En solhälsningar, fem solhälsningar, två timmar på en studio eller en stund framför Yogobe. En andningsövning eller meditation. Du bestämmer.

Ge dig själv den här julklappen!

Är du med?

Annonser

31 reaktioner på ”#YogicXmas

  1. Jag är också med! Började idag med 35 minuter övning mot tranan med Ulrica Norberg via Yogobe. Det var grejt, kommer så att njuta av december! :)

    Gilla

Säg nåt!

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s