Be your best convention

Om jag just anmälde mig till Be your best convention? Svar ja! Trots att jag knappt vet vad det är. Men jag vet att det blir bra.

Kommer du?

Ren och energität sallad och tusingar

Inser att den här kassa bilden inte gör er sugna – men om ni bor i Stockholm, testa Saigon på Mix’n'go! Världens godaste sallad någonsin, ever, alls. Ja, allt det där krosset ovanpå är jordnötter. Sjukt gott! Samt rent och energitätt. Dessa vackra ord!

I dag har jag kört en variant av tusingar med #Teamstockholm. Har sneglat på dessa kilometerlånga intervaller tidigare, inte minst hos grymma Anna inför hennes marasatsning förra våren. De skrämmer mig. Att springa en kilometer i högt tempo är exakt en sådan tanke som plockar fram latmasken i mig. Ge mig ett skäl att utsätta mig för det, liksom. Latmasken kommer på noll skäl. Typiskt henne. Men tja, jag kanske ska göra det för att det ger resultat? Fast det vet man ju aldrig, säger latmasken. Det är kanske vidrigt i onödan? I sällskap har latmasken dock inte mycket att säga till om, det blir ju pinsamt. Så jag sprang. Vill göra igen!

Vad säger ni som har testat?

Efter passet gick vi till Mix’n'go i den nya gallerian vid Hornstull (finns i korsningen Scheelegatan/Fleminggatan också). Så kul! Älskar att hänga med andra hälsonördar. Det gör vi om!

Ditt bästa mellistips

Jag har slut på mellisidéer! Min favorit är att steka kokospannkakor och lägga ett gäng i kylen, men just nu känns det oöverstigligt. Det måste vara något enkelt. Blandade keso och kesella för första gången på länge igår, men det var inte alls så gott som jag mindes. Macka är enkelt men inte så kul. Ägg är jag lite trött på. Älskar nötter men de mättar ju inte ensamma.

Snälla hjälp! Vad äter du till mellis?

Vi har kyl på jobbet och jag fyller gärna den med ett lager. Men av vad? Ge mig ditt bästa tips så samlar jag dem i ett inlägg! Länka gärna till bild om du har.

Sömnbrist

Jag är känslig för sömnbrist. Allt under sju timmar gör att jag känner mig bakis. Blä. Med åren har jag fattat att det bästa inte är att släpa sig till gymmet en trött dag. Att ta en extra kaffe för att häva tröttheten slutar också oftast bara i mer bakiskänsla. När jag har sovit för lite vill min kropp bli gullad med. Den vill få frisk luft, Pukkas refresh-te och extra god mat.

När vi fick katt trodde jag att jag skulle dö om hon inte slutade väcka mig varenda natt. Inget av det hände. Hon slutade inte. Jag dog inte. Jag vande mig. Antar att det är samma för er som har små barn? Annars skulle ni väl aldrig orka träna eller så.

Hur pallar du sömnbrist? Funkar du normalt trots en natt med sämre sömn eller blir du som jag lite knas?

Lunch med #Team Stockholm Vårruset

Isadora och Älskar, älskar inte-Johanna. Om en vecka springer vi Vårruset ihop!

Igår gnällde jag lite subtilt på utbudet av hälsomat i Stockholm. Men visst finns det bra alternativ. Blueberry behöver väl knappast nämnas, jag har haussat Mix’n'go på Scheelegatan flera gånger tidigare. Att Panini är en favorit överraskar väl inte heller. I dag hittade jag dock en ny favoriträtt där: Lätthalstrad lax med sötpotatisnudlar, wakame och avokado. Mmm! Jag älskar wakame. Aloe vera-dryck med vetegräs till det och kroppen är laddad. Dessutom: sjukt bra sällskap! Bättre än maten, till och med. Tänk vilka härliga grejer den här bloggen för med sig!

Tillbaka till #formtopp13!

Välkommen du tjugoförsta vecka!

Förra veckan insåg jag att vi var halvvägs genom maj utan att jag hade fattat någonting. Det är ju min absoluta favvomånad! Min månad, så majflicka jag är. Men nu bara susar den förbi.

Den här veckan har jag längtat till länge. Äntligen yoga games! Tre dagar i Göteborg, alldeles på egen hand. Jag och min alldeles för lyxiga matta. När jag bokade eventet hade jag tänkt hinna bli värsta yogin vid det här laget. Det har jag inte. Jag har knappt yogat alls. Det spelar dock ingen roll om jag får svårt att hänga med. Yoga games ska bli fantastiskt kul i vilket fall.

Fram till dess är mitt fokus att piggna till. Förra veckan var minst sagt trög. Köpenhamn och kärlek har dock fyllt mig med energi igen och jag återgår till verklighet, formtopp och fantastisk vår. Inleder faktiskt veckan med lunch i sällskap av två äkta vårrusare. Mer om det senare!

Vilket är ditt fokus för vecks 21?

Har ni vårrusat i veckan?

Hjälp, jag höll på att glömma! Har ni sprungit i veckan?

Näst sista diagrammet! PEPP!!!